朝から雨 、、昼過ぎには上がる、、
朝から雨で、、自宅で雑用、、仮眠、、、
《朝 》 ミルク 、ヨーグルト、、
《昼 》 鶏肉骨付きのクリーム煮、ハタハタのグリル、漬け物、
焼酎のソーダ割り、
《夕 》 クリームスープ、ヨーグルト 、セルシア茶。。
朝から雨で、、自宅で雑用、、仮眠、、、
《朝 》 ミルク 、ヨーグルト、、
《昼 》 鶏肉骨付きのクリーム煮、ハタハタのグリル、漬け物、
焼酎のソーダ割り、
《夕 》 クリームスープ、ヨーグルト 、セルシア茶。。