2017-05-04から1日間の記事一覧

本日も天気はいい、、気温高め、、

チャリで 、、スポーツクラブに、、友人と、、2時間コース、、 《朝 》 クラッカー、ヨーグルト 、コーヒー、、 《昼 》 スポーツクラブの帰り友人と居酒屋で 、食事会 、、 《夕 》 クラッカー、干しぶどう 、茹でタマゴ、麦焼酎のソーダ割り。。