本日も、、近所の医院で風邪治療と低周波治療、、スポーツクラブ休み、、 《朝 》 トースト、納豆とトマト、コーヒー、サラシア茶 、 《昼 》 肉すい(牛肉、豆腐など)、焼きニンニク、焼酎の発泡酒割り、 糠漬け、、、、コーヒー、スイカ、、 《夕 》 焼きソ…