優待券で友人と、、スポーツクラブにチャリで、、２時間コースを、、 休日は、、子供が多いい、、 《朝 》 ミルク、コーヒー、サラシア茶、、 《昼 》 クラブの帰り友人と、、居酒屋で反省会、、？？ 《夕 》 ハム、冷奴、日本酒の冷や、、、、アイスキャン…