本日 、、スポーツクラブは定休日、、バイクで、、スーパー、、墓参り、、 ( 墓参りで虫除けスプレーを、、ダニが、、) 《朝 》 クッキー、コーヒー、サラシア茶、、オレンジ、 《昼 》 白焼きうなぎワサビ添え 、ゴーヤ味噌和え、漬物、ご飯、 ポテトサラダ…