近所の医院に、、低周波治療と持病の薬を、、バイクで友人の見舞い(入院)、、 買い物、、 《朝 》 ヨーグルト、コーヒー 、サラシア茶、、桃 、 《昼 》 昨日の残り(ゴーヤと豚肉、マッシュルームとイカ)、スーパーの 弁当、スーパードライ、、、Ｃコーヒー…