自宅で雑用、、バイクで、、スーパーに買い物、、 《朝 》 フルーツグラノーラとヨーグルト、Ｃコーヒー 、サラシア茶、 《昼 》 親鶏スライス炒め、高野豆腐煮物、台湾風ラーメン、発泡酒、 サラシア茶、、、アイスクリーム、、 《夕 》 茹で砂肝と生キャベ…