2017-08-09から1日間の記事一覧

外は暑い、、自宅で休養、、

風邪初期症状、、、クスリ、栄養ドリンク飲み、、マッサージ機でzzZZ、、 《朝 》 ソーメン、コーヒー、サラシア茶、ヨーグルト、 《昼 》 野菜と卵のサラダとチキン(胸、砂肝)グリル、サラシア茶、 スーパードライ、、、 《夕 》 昼の残りで、、発泡酒…