本日はスポーツクラブは定休日、、午前中に、、バイクで買い物と墓参り、、 空模様が、、、湿度が高い、、、 朝、、、フルーツ、コーヒー、ヨーグルト、、お茶、 昼、、、、刺身の盛り合わせ(ヒラマサ、鰹、サーモン、鯵)、缶ビール、ヨーグルト 夕、、、、…