曇り空、、久し振りに雨、、、

本日はスポーツクラブは定休日、、午前中に、、バイクで買い物と墓参り、、
空模様が、、、湿度が高い、、、
朝、、、フルーツ、コーヒー、ヨーグルト、、お茶、
昼、、、、刺身の盛り合わせ(ヒラマサ、鰹、サーモン、鯵)、缶ビール、ヨーグルト
夕、、、、海鮮丼、、鯖の塩焼き、缶ビール、、お茶、、コーヒーゼリー。。。