大型の台風が、、まだ影響はないが、、明日は？？ 今日は、、昼前にバイクで買い物すませて、、チャリでスポーツクラブ、、、 朝、、、、厚焼き煎餅、ヨーグルト、コーヒー、、 昼、、、、カップ麺、、お茶、アイスコーヒー、、 夕、、、、鶏手羽元の煮物、…
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