( １０月５日 ) 蒸し暑い、、 今日も、、近所の医院で治療、、自宅で休養( TV、、マッサージ機、、) 朝、、昼、、、ヨーグルト、ミルク、オートミールでお粥、、コーヒー 夕、、、牛肉の肺(フア)の味噌煮込みとパクチー、なめこ汁、漬物、ご飯、お茶。。 ( …