( １０月５日 ) 蒸し暑い、、
今日も、、近所の医院で治療、、自宅で休養( TV、、マッサージ機、、)
朝、、昼、、、ヨーグルト、ミルク、オートミールでお粥、、コーヒー
夕、、、牛肉の肺(フア)の味噌煮込みとパクチー、なめこ汁、漬物、ご飯、お茶。。
( １０月６日 ) 夏が、、、( 台風の通り過ぎの影響？ )
本日も近所の医院で治療、、、自宅の室内は３０度近く湿度70%、、エアコンを、、、)
朝、、昼、、、、オートミールでお粥、ミルク、ヨーグルト、竹輪、なめこ汁、ご飯、
夕、、、笹蒲鉾に洋ワサビ、漬物、ご飯になめこ汁かけ、お茶。。。
