今日も、、昼からチャリで、、スポーツクラブに、サウナだけ、、ジムは休む、、 朝、、昼、、、オートミールでお粥風、佃煮、漬物、、ヨーグルト、コーヒー 夕、、、ビーフステーキにオニオンとパスタ添え、野菜サラダ、焼酎の水割り。。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
