本日もスポーツクラブは欠席して、、近所の医院で足、、治療、、 自宅で静養、( 今日は冷える、、) 朝、、昼、、、コーンフレークとミルク、みかん、コーヒー、、お茶 トースト、野菜サラダと目玉焼き、みかん、ウイーンナーコーヒー、お茶 夕、、、朝引き鶏…