今日も、、寒い、、風も強い、、

まだ、雪は、降ってない、、耳あてが、、マフラーで、寒い、、
朝　ホットミルク、、みかん、、
昼　カフェオーレー、、みかん、八朔、など、、
夕　サラダ（サバ水煮、ラディシュー、トマト、など）、豚足、
　　雑炊（人参、ニラ、タマゴ、ご飯）
　　寝る前に、、熱燗、、昨日は、、久ぶりにグッスリｚｚｚ。。