チャリで、、手が冷たい(イタイ)、、夕方から小雨、、

プランターの野菜に水遣り、、水道のホースが凍て、、ホースを
外し、、蛇口からジョロで、、寒いので、、野菜が、、、
朝 カップスープ(ポテト)のダブル、、みかん、、
昼 焼きそば、オニオンカップスープ、みかん、、

夕 グリルチキン、京あげ、鱈ムニエル、黒豆(市販)、
  缶ビール(低アルコール)、、茶粥、梅干。。。