朝から小雨、、いつもより、、少し暖かい、、

前にある、野菜が、、雨がふったので、、少し元気に、、
朝 胃腸の調子が大分良くなったので、、朝からコーヒー、、
  ミルクたっぷりで、、ホットケーキー、、

昼 ホットドック用のパンに、、常備している魚肉ソーセージ
  (人間とイヌ用に)を、、マヨネーズ、マスタードで、、
  サラダ(バージンオイルと塩で)コーヒー、、

夕 鶏肉、玉ねぎ、きのこソテーのご飯のせ、、アワビ(キモ)、
  吸い物、低アルコールビール、、寝酒に熱燗。。

最近、睡眠が浅い、、昔の、、夢をよく見る、、不眠症??