本日も、、暖かい、、
散歩、チャリ、、少しデブに?、、天気がイイので、、洗濯、、
朝 トースト(レーズン入り)サラダ、オートミール入りスープ、
コーヒー、、
(最近は、普通に入れて、、2番ダシを、、お茶がわり)
昼 夜、町内会総会で、、ご馳走を、、少し、、控えめ、、
トースト、、コーヒー、、
夕 総会(町内会)、、後、、食事、カラオケ、ビンゴゲーム。。
散歩、チャリ、、少しデブに?、、天気がイイので、、洗濯、、
朝 トースト(レーズン入り)サラダ、オートミール入りスープ、
コーヒー、、
(最近は、普通に入れて、、2番ダシを、、お茶がわり)
昼 夜、町内会総会で、、ご馳走を、、少し、、控えめ、、
トースト、、コーヒー、、
夕 総会(町内会)、、後、、食事、カラオケ、ビンゴゲーム。。