本日もいい天気、、

散歩、、チャリ、、接骨院、、ホワイトリカー買って、、
コーヒーの粉で、コーヒー酒を、、（去年作ったが、すぐ無くなった）
プランターのネギが、、とうが立ったり汚いの、、全部刈る、、
大葉とバジルを種から植える、、ミョウガが、、まだ新芽は、、
朝　バケットパン、ヨーグルト、、コーヒー、、

昼　ベーコンサンド、ほうれん草サラダ、アイスコーヒー、、

夕　太刀魚ムニエル、、エゴマのキムチ、五穀ご飯（市販）
　　茄子塩もみ（昔懐かしい〜生姜酢醤油で、、夏は、、
　　冷奴、、トマトのソースかけを、、思いだす）
　　発泡酒、、泡盛の水割り。。。