蒸し暑い、、

散歩、、チャリはパスして、、雑用、、買い物、、墓参り、、
昨日は雨が降ったので、、プランターの野菜が元気、、
朝 いつものパン、、ベーコンエッグ、コーヒー、、
昼 暑いので、、冷奴、市販のくずしもの(イカ)、発泡酒
  将軍さんと昼寝zzz、、

夕 牛肉、えのき、ニラを炒め、、市販のジュレポン酢で、、
  ラッキョ、、発泡酒、、暑いので、、イマイチ食欲が、、
  室内温度27、湿度、65%、、まだ、、エアコンは。。。