昼前、暗くなって、、激しい雨が、、しばらくして止む、、

散歩、、雨が降りそうな空模様、、急いで、バイクで墓参り、、
朝　バケットパン、みかん、フライドエッグ、コーヒー、、

昼　納豆にマヨネーズ入れ（粘りが、、）、、食パンにのせて、、
　　みかん、コーヒー、、

夕　大根と鳥手羽元やわらか煮、マカロニグラタン、
　　ノンアルコール飲料。。。