本日も、、寒い、、予報では雨、、降らない、、

散歩、、またズルしてチャリ休み、、中々気合が、、寒いし、、
朝　昨日のグラタン残りに卵、チーズ、、コーヒー、、

昼　お土産で貰った、、東京ばな奈、コーヒー、、

夕　豆腐、きのこ、白菜など蒸し、、ポン酢で、、
　　サバ缶にオニオンスライスのサラダ、発泡酒。。。