本日も寒い、、

散歩、、またバイクで、、雑用(病院、ジャンボくじ、期日前投票）、
朝　ホットケーキ、青汁（粉末）、みかん、コーヒー、、

昼　スパゲッティー（ゴルゴンゾーラ、ベーコン、、）、
　　みかん、コーヒー、、

夕　煮物（手羽、大根、コンニャク、ニンニク芽、）、イカキムチ、
　　きのこ雑炊、発泡酒、、、後で、芋焼酎のお湯割り。。