2013-01-16 本日も昨日と同じ、、冷えマス、、 散歩、、本日も、、将軍さんと自宅待機、、 朝 クリームシチュー、ブレットパン、ヨーグルト、果物、、 昼 ブレットパン、柿、ハム、野菜、、コーヒー、、 夕 生ハムと小松菜のパスタ(ペコリーノたっぷり)、 みかん、鳥足グリル、発泡酒、、芋焼酎水割り。。