イイ天気、、昨日より暖かい、、夕方、、小雨、、

散歩、、チャリ、、少し買い物(将軍さんの食べ物など)、、
昨日と今日はPCの前で、、デイトレーダー体験(疲れた〜)、、
朝 ホットミルク、食パン、、
昼 チーズサンド、ホットミルク、、
夕 鯖の酢漬け(自家製)、茹で野菜とチキンのサラダ、
  麦焼酎のお湯割り、、2杯まで。。。