本日も快晴、、暖かい、、

散歩、、ベンチ体操、、チャリ、、雑用、、
昨夜は大変でした、、将軍さんが下痢で、、一時間おきに、
起こされ散歩、、睡眠不足、、今日もマダ下痢が、、
朝　トースト、茹で卵、カフェオーレ（インスタント）、
昼　エッグサンド、ヨーグルト、カフェオーレ、、

夕　レンジで唐揚げ粉〜鳥胸肉にレモン塩入りマヨネーズ、冷奴、
　　納豆ライス、麦焼酎のソーダ割り。。