まだまだ暑い、、

散歩、、木陰休憩、、チャリで雑用、買い物(焼酎)、
朝 貰い物の餅で雑煮、トマトサラダ、コーヒー、、

昼 トマトサラダ、スパー惣菜の盛り合わせパック(余り物)、
  ノンアルコールビール、、

夕 また、、焼きナス、明太子マヨナス焼き、(流石に食が、、)
  鶏もも肉とピーマン玉ねぎカレー炒め、発泡酒2本。。