本日も、、Tシャツ半パンで汗が、、10月なのに、、

散歩、、木陰休憩、、チャリ、、雑用、、
朝　ピーナツバターサンド、お茶、ココア、、

昼　冷奴、鯵の煮付け、お茶、、

夕　餃子（レトルト）、豚肉生姜焼き、筑前煮（貰い物）、
　　缶チューハイ、、芋焼酎水割り。。。