早朝には雨は上がる、、風が少し強い、、

散歩、、ベンチ休憩、、曇っていたが、、段々日が照って、、
バイクで、雑用、、車は、、置物状態（一週間）、、
朝　今日も、、パンケーキとみかん、ミルク、コーヒー、、

昼　菓子パン、ミルク、コーヒー、、
夕　鳥セセリとピーマングリルの生キャベツ、冷奴、ブリ大根、
　　麦焼酎のお湯割り。。。