2013-10-19 朝から曇り、、 散歩、、ベンチ休憩、、バイクで、、雑用、、 朝 貰い物の餅を、、チン、、バター醤油で、、みそ汁(即席) お茶、コーヒー 、、 昼 コーヒーミルク、、 夕 沖縄太もずく、鳥手羽元グリル、スペイン赤ワイン。。。