本日も日中はイイ天気、、夜は、、ヒーターを、、

散歩、、ベンチ体操、、チャリで、、雑用、、
朝　パンケーキみかん、レタスとカニかまサラダ、コーヒー、、

昼　お茶、コーヒー
夕　天ぷら３種’（鳥セセリ、玉ねぎ、エリンギ）、冷奴、
　　キュウリ糠漬け、みかん、発泡酒、麦焼酎水割り。。。