ダンダン、、寒く、、昨夜は冷えた、、

散歩、、ベンチ休憩、、も〜冬の空模様、、チャリで買い物、、
朝　昨日の残りクリームスープ、柿、お茶、コーヒー、、

昼　パンケーキに蜂蜜、コーヒー、、

夕　ニシン甘露煮、辛子明太子、レトルトのご飯とカレー、
　　自家製酢ラッキョ、焼酎のノンアルコール割りお湯割り。。