朝、、雨上がり、、太陽が、、昼から曇り小雨、、

散歩、、ベンチ休憩、、天気が変なので、、自宅で、、
朝　オートミール、コーヒー、、

昼　昔の、、スパゲッティーインデアン（カレー味）、

夕　厚みがある油あげの素焼きネギとショウガ添え、
　　ポテトサラダ、牛丼、発砲酒、、赤ワイン。。。