昨日より温かい、、

散歩、、ベンチ休憩、、チャリ、、
ＪＲＡに預けていたモノで待望のiｐａｄを購入、２台の
ＸＰが期限で重くなって、ハガキ作成とデーター用に、
朝　恒例の血液サラサラの納豆と玉葱入りサラダ、味噌汁、コーヒー、、


昼　公園ベンチでセブンのコーヒーとパンケーキ、
夕　天ぷら盛り合わせ（セセリ、玉葱、人参、菜の花）、
　　ショートパスタと野菜のサラダ、発泡酒。。