梅雨の谷間、、本日も湿度高い、、

散歩、、木陰ベンチ休憩、、チャリ、、
朝　野菜サラダ、食パン、コーヒー、
昼　公園のベンチで、、
　　自家製サンドとセブンのアイスLコーヒー、、
　　次いでにセブンスポットWiFi（無料）を初接続、、
夕　野菜にフライの盛り合わせ（ハム、玉ねぎ、
　　ピーマン、、）アサヒクリアー２缶。。