朝から雨、、

（８月1日）
散歩、、数回休憩、、チャリで雑用途中知り合いと
食事、、帰りに変則段差で転倒（打撲、擦り傷、）
夏バテで胃腸もイマイチで、日が悪かった、、
朝　食パン、ミルク、、お茶、
昼　知り合いと食事、、
夕　飲むヨーグルト、コーヒーミルク、お茶、、

（８月２日）
雨で散歩早めに、、自宅待機、、
朝　コーヒーミルク、桃、トースト、、
昼　即席麺、お茶、、
夕　青ネギたっぷり自家製餃子、ホワイトベルグ２缶。。