早朝、、雨、、日中はイイ天気、、
散歩、、何時もの休憩、、バイクで散髪、回転寿司、
健康ランド、、(無料券が当たる、、)、
朝 トースト、ミルク、コーヒー、
昼 回転寿司ランチ680円?、
夕 冷凍西洋野菜とソーセージ炒め、もずく、
伊佐大泉の水割り。。
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