今日も、、天気不安定、、

散歩、、いつもの休憩、、チャリで雑用、買い物、、
雨が多いので、、野菜が高い、、
朝　トーストとすもも、ミルク、コーヒー、
昼　チーズトーストとソーセージ、冷たいカフェオーレ、
夕　アジ一夜干し、白菜漬け、伊佐大泉の水割り、
　　クリームシチュー（チキン、洋野菜）。。




アノ魔王の杜氏が、、薩摩の風、、
始めのフルーティーな香り、、似ている、、
魔王が買えないので、、これ、、イイ。。