2015-01-04 天気はイイが、、本日も寒い、、 散歩、、休憩、、チャリでスポーツクラブに、、クラブで餅つき、、 朝 ポテトスープ、トースト、金環、、 昼 つまみ三点(牡蠣オイル漬け、数の子マヨサラダ、チキンロール)、 金環、赤ワイン、、 夕 ポテトスープ、数の子マヨサラダ、チキンロール、白ワイン。。