本日も寒い、、冷える、、

散歩、、休憩、、病院で低周波治療、、また、、冬眠(自宅待機)ｚｚｚ
《朝 》 煮込みスープ、お茶、コーヒー、、
《昼 》 煮込みスープ、お茶、コーヒー、、
《夕 》 ワンプレート ( 豚ホルモン煮、ポテトサラダ、南京煮物、漬物)、味噌汁、
小魚入り炊き込みご飯、、、コーヒー。。。