いい天気、、

散歩、、休憩、、短かめに本日は総合病院にバイクで検査日、、
来週からは行かなくってもOK、、また近所の医院に、、
《朝 》 トースト、コーヒー、、お茶、
《昼 》 病院の食堂で、、昼ランチ、、
《夕 》 チキンと野菜のサラダ、焼きめし、焼酎の水割り熱燗。。