昨日より暖かい、、25度↑↑、、

散歩、、休憩、、自宅で雑用、、天気がイイので、、窓を全開、、
《朝 》 トースト、ミルク、お茶、、
《昼 》 ソーセージと菜の花とニンニク芽炒め、食パン、ミルク、お茶、、
《夕 》 砂肝とモヤシ炒めポン酢で、チャンジャ、漬物、ポルチーニ茸ライス、
ノンアルコール、、、お休み前に、、焼酎水割り。。。