今日も熱い、、太陽が雲で隠れて、、少しは、、

散歩、、休憩、、バイクで買い物、、
《朝 》 コーンフレークとプレーンヨーグルト、お茶、コーヒー、、
《昼 》 冷奴、大きいきっね寿司、発泡酒、お茶、アイス、、
《夕 》 鯖塩焼きほうれん草、サラダ(チキンせせり、胡瓜、、)、ジャンボ稲荷、
焼酎の 水割り。。