本日、、気温低いが、、快晴、、

散歩、、休憩、、肩凝りの為、、医院で低周波治療、、
快晴なので、、二階の窓全開、、車、、充電器で充電、、
《朝 》 豚まん、納豆、コーヒー、、
《昼 》 ポテトサンドイッチ、コーヒー、、
《夕 》 鯖 のグリル、ビビンバ風丼、麦焼酎のソーダ割り。。


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