暑い、、雨が降らない、、エアコン生活最高、、

散歩、、休憩、、バイクで、、スポーツクラブに、、(体重が、、減らない、、)
本日、、ジイさんデーでいつものスーパー、、ポイントが、、
《朝 》 トースト、ヨーグルト、コーヒー、桃、
《昼 》 懐かしの赤ウインナー焼き、漬物、ジャンボ稲荷、くずし物(天ぷら)、
発泡酒、、
《夕 》 冷凍枝豆と小玉スイカ、発泡酒、、烏龍茶。。。