2018-05-12 本日も天気はいい、、気温が高め、、 昼からチャリで、、スポーツクラブに、、 朝、、、トースト、ジャム、ヨーグルト、コーヒー、、 昼、、、野菜スープ、食パン、コーヒー、、お茶 夕、、、チキンと野菜のトマト煮、冷奴、缶酎ハイ、、コーヒー