2018-09-28 また、、台風が、、今日はどうにか天気は晴れ、、 本日も、、チャリでスポーツクラブに、、 ( 体重が減らない、、 ) 朝、、昼、、コーンフレークとミルク、ヨーグルト、コーヒー、クリームスープ、 夕、、、自家製焼き餃子にモヤシと酢こしょう、発泡酒。。。