天気は、、イイ、、少し気温が低め、、

散歩、、チャリ、、100金で買い物(今週2回目)、
安いので、、助かります、、結構イイ物が、、
朝 ロールパン、ベーコンエッグ、春雨サラダ、コーヒー、、

昼 ロールパン、ハムと春雨サラダ、コーヒー、、

夕 ゴーヤチャンブル、マカロニグラタン、チャンジャ、
  発泡酒、、

食後、、泡盛のロック。。。(夜、、冷える、、)