気温低め、、もう１枚着るモノを、、

散歩、チャリ、、洗濯、、毛布も、、
昨日の夜は、、寝る時にもう１枚毛布が、、久しぶりに寒い、、
朝　ロールパン、フライドエッグ、サラダ、コーヒー、、

昼　残り物で、、コーヒー、、
夕　鳥ほんじり（お尻）グリル、ゴーヤチャンブル（残り）
　　チャンジャ、漬物、ご飯、発泡酒、、、

お休み前に、、冷える、、日本酒（石鎚）温燗で。。。